Kasviksista syntyi herkullinen muunnelma pasta primaverasta

Tämän viikon pastaruokavalinta osui pasta primaveraan, mutta harmikseni huomasin, että alkuperäisessä reseptissä olevat kasvikset eivät olleet kovin sesongissa. Niinpä päätin luoda oman tulkintani reseptistä ja vaihtaa mukaan raikkaita kesäkurpitsoja,...

Raskausmatkani ensimmäisestä viikosta viikolle 34

Moro kaikille!   Haluan tänään jakaa teidän kanssa jotain henkilökohtaista ja jännää! Nimittäin haluan kertoa raskausoireideni matkasta, aina ensimmäisestä raskausviikosta lähtien tähän päivään, jolloin olen saavuttanut 34. raskausviikon. Matka on ollut täynnä...

Viisaasti ja edullisesti: monipuolista ruokaa hyvällä suunnittelulla

Tervetuloa uuteen podcast-jaksoon, jossa jaan henkilökohtaisen tarinani ja käytännön vinkkejä siitä, kuinka olen kehittänyt oman systeemin ruoanlaittoon, joka on sekä herkullista että taloudellisesti järkevää. Elämme aikakautta, jolloin ruokaostokset voivat olla suuri...

Magnesium – Avain optimaaliseen terveystilaan

Magnesiumopas (e-kirja)Kaipaatko lisää energiaa, parempaa unta ja helpotusta lihaskipuihin? Magnesium voi olla vastaus kaikkiin näihin tarpeisiin ja paljon enemmän. Tutustu kattavaan magnesiumoppaaseeni ja paljasta tämän hämmästyttävän mineraalin hyödyt terveydellesi....